楽体ソフト（DVD付）。結果として超いい。へたれはソフトでよかった。体力普通の米倉涼子になれてる人は楽体でいいのかも。 ダンベルも買ってて、できそうな動画をあさってはダンベルしてたんだけども、1個2kgという超初心者向けなのに、結構ひーひー言って…